शिक्षा

योग को लेकर शिक्षक गौरव नागर के विचार

डाॅं. दीपक अग्रवाल अमरोहा। (सनशाइन न्यूज) योग व्यायाम का एक ऐसा प्रभावशाली प्रकार है जिसके माध्यम से ना केवल शरीर के अंगों बल्कि मन मस्तिष्क और आत्मा में संतुलन बनाया जाता है। यही कारण है कि योग से शारीरिक व्याधियों के अलावा मानसिक समस्याओं से भी निजात पाई जाती है। योग शब्द