डाॅं. दीपक अग्रवाल
हरिद्वार। (सनशाइन न्यूज)
इमैक समिति के वेबिनार में कहा गया कि हम सफल तब होते हैं जब अपनी मानसिक परिस्थिति पर पूर्ण नियंत्रण रख पाते हैं। आपदा को अवसर में बदल कर सकारात्मकता की ओर बढ़ना ही हमारा लक्ष्य होना चाहिए।
इमैक समिति की ओर से वेबिनार
इमैक समिति ने वैश्विक महामारी कोरोना के दौर में मुद्दे, चुनौतियां एवं संभावनाएं विषय के साथ समिति के सक्रिय सदस्यों के बीच भावनात्मक बातचीत पर एक वेबिनार आयोजित किया। इस वेबिनार की होस्ट आर्गेनाइजर एवं क्लीनिकल मनोवैज्ञानिक प्रज्ञा मल्लिक द्वारा कार्यक्रम की शुरुआत की गई। उन्होंने सभी का अभिवादन किया और समिति के अध्यक्ष आशीष कुमार झा को आमंत्रित किया वेबिनार का शुभारंभ करने के लिये।
मुख्य वक्ता रिद्धिमा दुआ
आशीष झा ने वेबिनार की मुख्य वक्ता रिद्धिमा दुआ जो कि एक आईटीए प्रमाणित एनएलपी ट्रेनर है के बारे में सबको जानकारी दी। उन्होंने बताया कि रिद्धिमा दुआ पूना में रहती हैं और 55 देशों के लोगों से जुड़ी हुई हैं। एनएलपी (न्यूरो लिंगुइस्टिक प्रोग्रामिंग) तकनीक एक ऐसा विज्ञान है जिसमे मानसिक रूप से शारीरिक भाषा के उचित प्रयोग से संयोजित प्रोग्रामिंग के माध्यम से उत्तम परिणाम की अपेक्षा की जाती है। या सरल शब्दों में कहें तो स्वयं की मनोस्थिति में पूरा नियंत्रण।
आज के युग मे तकनीकी बैठक का महत्व बढ़ गया है जिसमे सोशल डिस्टेंसिंग(सामाजिक दूरी) का भी पालन होता है उसी तकनीक के माध्यम से हुई इस अधिवेशन रूपी कार्यशाला में सभी सदस्यों का परिचय भी कराया गया।
मानसिक परिस्थिति पर पूर्ण नियंत्रण से मिलती सफलता
रिद्धिमा ने बड़े ही सरल तकनीक से बतया गया की आज की विषम परिस्थितियों में स्वयं को किस प्रकार शांत होकर विवेकपूर्ण अवस्था मे संयमित रखना है। कार्यशाला के मुख्य बिंदु थे भावनात्मक स्थिरता, भावनात्मक नियंत्रण, केंद्रित होना, सकारात्मक दृष्टिकोण, नकरात्मकता से दूरी एवं लक्ष्य प्राप्ति। हम सफल तब होते हैं जब अपनी मानसिक परिस्थिति पर पूर्ण नियंत्रण रख पाते हैं। अधिवेशन के अंतर्गत प्रश्नकाल भी रहा तथा सभी इमैक के सदस्यों ने अपने मन के भावों के अनुसार अपनी समस्या पर मनोवैज्ञानिक रूप से समाधान भी प्राप्त किया। इमैक समिति का प्रयास था कि इस प्राकृतिक बदलते स्वरूप में अपना संतुलन कैसे बनाये रखें। समिति ने विश्वास दिलाया कि आगे भी इस प्रकार की वर्चुअल बैठक मनोबल को बनाये रखने के लिये की जाती रहेंगी।
वेबिनार में शामिल हुए
वेबिनार में समिति की कार्यकारी सचिव मौसमी गोयल, सचिव हेमा भंडारी, कोषाध्यक्ष मनोज शुक्ला, कोर सदस्य आशा चैधरी, सुनीता झा एवं सुमन पन्त के साथ जयपुर से विजय शर्मा, देहरादून से अनूप सिंह, हरिद्वार से अनु अरोरा, बीएन. सक्सेना, प्रेम चंद सैनी, एडवोकेट ललित सचदेवा, अंशुल झा, मनीषा वशिष्ठ, सुरभि सिंह, एकता झा आदि उपस्थित रहे।
